ども、たくろうです。
このブログを立ち上げたのが先週の金曜日。
ようやく1週間が経ちまして、
ここまでは毎日更新できています。
これは、ワタクシ藤田たくろうにとっては快挙です！笑
何日か前にも書きましたが、
僕は典型的な3日坊主なのですよ。
ここまで、よくできましたと自分を褒めてあげたい。
たった1週間ではハードル低すぎかもやけど！(笑)
これからも、毎日更新を目標にしつつ、
たまに抜けるくらいは
「ま、いっか」
と思えるくらいの余裕を持ってやっていきます。
ぜひ、ご愛読のほどを…。
さて、「よりよく生きる。」ためには、
ポジティブであることがとても大切だと僕は思っています。
とは言え、楽観的すぎるのもどうかとも感じます。
僕が考えるポジティブとは、
・過去を悔いて、ウジウジしない
・未来を心配し、モヤモヤしない
という2点だなと、最近は考えています。
その上で、先の目標を見つつ、今できるコトに集中する。
それが理想的な心理状態なのではないでしょうか。
まず、過去について。
僕も沢山の失敗や、後悔を積み重ねてきました。
2018年9月現在、35歳。
この年齢になれば誰だって大なり小なりあるもんでしょう。
でも、それは今から変えることはできません。
ドラえもんのタイムマシーンでもあれば別ですが、
過去は、過去なのです。
少し前までは、僕も過ぎ去ったコトに対して、
何でこんな事になったんやろ
あぁ、あの時あの選択をしたからか
別の道を選んでたらどうなってたかな
そんな思考に陥る事も多々ありました。
でも、それはムダなことなんですよね。
過去の自分を責めれば、
結果今の自分への肯定感も低くなってきます。
そしたら、今現在のパフォーマンスもきっと下がるでしょう。
そもそも、悔いて嘆いている時間がもったいない。
そこで、僕はこう考えるコトにしています。
失敗した。
・・・失敗を取り返す第1歩目を考えよう
あの時選択を間違った。
・・・今からやり直せるか、試してみよう
手遅れだった！
・・・今できるコトは、選んだ道でベストを尽くすコト
・・・それか、全然違う第3の道を探すコト
そんな感じで、過去ではなく「今」の問題にしてしまう感じです。
頭の中で、話題をすり替えてやります(笑)
ちょっと長くなりそうですね。
未来については、次回にしましょう！
ではでは、ご機嫌ようー
藤田たくろうでした。
ちゃお！
